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Das Chia-Kochbuch
17,99 € *
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CHIA - DAS ALLROUND-SUPERFOOD Was die Azteken jahrhundertelang als Kraftquelle verwendeten, erweist sich heute als extrem vitalstoff- und vitaminreiche Supernahrung. Chia-Samen enthalten weit mehr Omega-3-Fettsäuren als Lachs, liefern alle lebenswichtigen Aminosäuren, sind vollgepackt mit Anti-oxidanzien und Mineralstoffen - und gelten ganz zu Recht als das Superfood schlechthin. Denn schon ein Esslöffel Chia gibt Drinks den ultimativen Energiekick, bringt hochwertiges Eiweiß in Salate, Suppen & Co. und macht - ins Müsli gemischt - den Tagesbeginn vitaler. Zudem sind die kleinen Samen glutenfrei, können als Ei-Ersatz in der veganen Ernährung verwendet werden und machen quasi jede Flüssigkeit im Nu zum gesunden Pudding. "Das Chia-Kochbuch" ist ein praktischer Ratgeber, der von der Geschichte der Azteken-Samen erzählt und verrät, was diese wirklich so gesund macht. Und natürlich gibt es auch jede Menge Rezepte für Drinks, Süßes und Deftiges sowie Tipps, wie Chia-Samen auch die Schönheit unterstützen können.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Kochbuch father and son
13,99 € *
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"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
5,20 € *
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Das Kochbuch zum Erfolgskonzept"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
5,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Das Kochbuch zum Erfolgskonzept"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.Mit 100 Rezepten und 30 Foodfotos.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Buch Superfood
7,99 € *
zzgl. 2,95 € Versand

Sie sind in aller Munde und stehen für jeglichen Superlativ – Superfoods! Dieses Buch zeigt, was die Powerbeeren, Samen, Körner und Früchte wirklich können. Zahlreiche, wunderbar vielfältige Rezepte - von Rote-Beete-Nudeln mit Chia-Topping über Süßkartoffel-Cashew- Salat und Sorbet aus Acaibeeren bis zum Granatapfel-Orangen-Smoothie.96 SeitenArt Sach- und Kochbücher: Kochbuch

Anbieter: Fritz-Berger
Stand: 27.01.2020
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Kochbuch father and son
13,99 € *
ggf. zzgl. Versand

"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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BodyReset - Die besten Superfoods
17,50 € *
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In den über 100 leckeren Powerfood- und Smoothie-Rezepten präsentiert Jacky Gehring natürliche Lebensmittel mit perfekten "Superfood"-Qualitäten! Es sind vor allem einheimische Nahrungsmittel. Wer sich mehrheitlich von Fastfood und Softgetränken ernährt, wird früher oder später mit verheerenden gesundheitlichen Nebenwirkungen konfrontiert. Nahrungsergänzungsmittel reichen nicht, um den schädigenden Einfl uss zu verhindern oder gar rückgängig zu machen. Chia, Goji, Matcha sind überteuert und aus fernen Ländern importiert. Jacky Gehring zeigt, wie überfl üssig viele dieser als "Wundermittel" angepriesenen Produkte sind. Natürliche Lebensmittel mit ihren Mikronährstoffen sichern langfristig unsere gute Gesundheit.Das neueste Kochbuch zeigt, auf was verzichtet und was durch saisonale Produkte vor der eigenen Haustür ersetzt werden kann. Die praktische Superfood-Nährstofftabelle gibt einen Überblick über die lebensnotwendigen Vitalstoffe der einzelnen Zutaten. Auf einfache Weise lässt sich damit die tägliche eigene Superfood-Mahlzeit zusammenstellen.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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BodyReset - Die besten Superfoods
16,95 € *
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In den über 100 leckeren Powerfood- und Smoothie-Rezepten präsentiert Jacky Gehring natürliche Lebensmittel mit perfekten "Superfood"-Qualitäten! Es sind vor allem einheimische Nahrungsmittel. Wer sich mehrheitlich von Fastfood und Softgetränken ernährt, wird früher oder später mit verheerenden gesundheitlichen Nebenwirkungen konfrontiert. Nahrungsergänzungsmittel reichen nicht, um den schädigenden Einfl uss zu verhindern oder gar rückgängig zu machen. Chia, Goji, Matcha sind überteuert und aus fernen Ländern importiert. Jacky Gehring zeigt, wie überfl üssig viele dieser als "Wundermittel" angepriesenen Produkte sind. Natürliche Lebensmittel mit ihren Mikronährstoffen sichern langfristig unsere gute Gesundheit.Das neueste Kochbuch zeigt, auf was verzichtet und was durch saisonale Produkte vor der eigenen Haustür ersetzt werden kann. Die praktische Superfood-Nährstofftabelle gibt einen Überblick über die lebensnotwendigen Vitalstoffe der einzelnen Zutaten. Auf einfache Weise lässt sich damit die tägliche eigene Superfood-Mahlzeit zusammenstellen.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Lenaliciously
25,70 € *
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In diesem ungewöhnlichen veganen Kochbuch zeigt Food-Bloggerin und Instagram-Star Lena Pfetzer, wie viel Spaß veganes Kochen machen kann - ganz ohne ernährungswissenschaftlichen Dogmatismus, dafür mit einer großen Portion Leichtigkeit, ansteckender Kreativität und viel Probierfreude. Mit Lenaliciously entdecken wir ungewöhnliche und leckere Kreationen wie Bananenbrot im Glas, Reiscrêpes, Schoko-Tacos, pikantes Porridge oder Sushi-Waffeln - vegane Köstlichkeiten, die einfach gute Laune machen. Die unkomplizierten Rezepte aus leicht erhältlichen Zutaten werden begleitet von fantasievoll-sinnlichen Bildern, die gute Laune und großen Appetit machen.Rezeptbeispiele:Süß & salzig - Waffeln, Pancakes, Cookies & Co: Quinoa Pancakes mit pikanter Salsa, Sushi-Waffel, Bananenbrot im Glas, ...Nicht nur zum Frühstück - Smoothie, Pudding, Porridge: Kokos-Chia-Pudding mit warmen Birnen, Maca-Porridge, pinker Smoothie-Traum ...Soulfood - Pizza, Pasta, Tacos: Zoodles mit Mandelparmesan, Schokoladen-Tacos mit Karamellfüllung, Glutenfreie Pizza ...Leichte Leckereien: Fenchel-Orangen-Salat, Broccoli-Erbsen-Suppe ...Eis & Süßes: Erdnussbutter am Stiel, Minziger Hanf-Käsekuchen, Espresso-Eisriegel ...Für Ungeduldige - schnelle Snacks: Buchweizen-Kokos Kugeln, Sommerrollen, salziges Müsli ...

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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