Angebote zu "Hörbuch" (7 Treffer)

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Chia Samen: Gesünder. Schlanker. Schöner , Hörb...
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Erfahren Sie, wie Sie mit tollen Rezepten und einfachen Methoden genussvoll abnehmen und Ihre Gesundheit steigern können Haben Sie ständige Probleme Ihr Gewicht zu reduzieren oder zu halten? Können Sie einfach keine gängige, einseitige Diät durchhalten? Wollen Sie endlich den Traumkörper haben, den Sie sich schon so lange wünschen?Wollen Sie sich eine Ernährung aufbauen, die gesund und reichhaltig ist? Eine gute und zeitgemäße Ernährung wird immer schwieriger. Wenn man die Korruptionen der Lebensmittelindustrie außer Acht lässt, die immer dubiosere Methoden entwickeln, Nahrung anzureichern, zu optimieren, oder effektiver zu produzieren, dann bleibt da noch das Problem der unzähligen Diäten und Mythen über Ernährung, Gewichtsverlust und die verschiedenen Lebensmittel. Dabei den Überblick zu behalten, ist schier unmöglich. Auch zu entscheiden, welche denn nun wahr sind und welche nicht, ist eine riesige Aufgabe, die nicht nur Zeit kostet, sondern Ihrem Körper auch schaden kann. Dabei wird oft vergessen, dass es frühere Kulturen und Generationen gab, die mit alledem keine Probleme hatten. Diese lebten gesund, schlank und wissend. Eine Idee, sich auf diese zu stützen, wenn man Gewicht reduzieren oder die Gesundheit steigern will. Wie oft sind Sie schon an den Lebensmittelangaben diverser Fertigprodukte verzweifelt?Sehen Sie sich auch mit der Problematik einer gesunden Ernährung konfrontiert und wissen einfach nicht, wem Sie denn noch Glauben schenken können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Ich werde Ihnen hier zeigen, wie Sie mit einem großen Bestandteil der aztekischen Ernährung, der Chia Samen, effektiv Ihr Gewicht reduzieren können, und dabei stetig gesund und fit bleiben. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Marike Otto. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/085344/bk_acx0_085344_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 28.09.2020
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SOS Schlank ohne Sport: Das Turbo-Stoffwechselp...
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Fit, schlank und gesund mit den Powerstoffen aus Kokosnuss, Papaya, Mönchsfrucht und Co. Innerhalb kürzester Zeit schlank und gesund werden - und das ganz ohne Sport und Hungerattacken? Wirkstoffe aus Lebensmitteln wie Kokosnussöl, Gula Malacca, Papaya, Zimt oder Chia-Samen machen's möglich. Katharina Bachman war selbst stark übergewichtig und Diabetikerin, als sie 2013 auf den indischen Arzt Dr. K. S. stieß. Wie sie mit seinem 7-Tage-Detox-Plan und der von ihm empfohlenen Ernährungsumstellung 15 kg abnahm, unverhofft ihre Cellulite loswurde und warum sie heute über nie gekannte Energie verfügt, erzählt sie humorvoll und erfrischend offen. Mit dem detaillierten Entgiftungsplan, 80 köstlichen Rezepten und vielen nützlichen Tipps lässt sich das Programm mühelos in die Praxis umsetzen. Eine Darstellung der Rezepte finden Sie in einem dem Hörbuch beigefügten Booklet. In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Franziska Arnold, Dietmar Wunder. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/hoer/001601/bk_hoer_001601_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 28.09.2020
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Egal, ich ess das jetzt!: Mein Jahr mit grünen ...
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Eigentlich wollte Anna Funck sich vom Ernährungswahnsinn nicht verrückt machen lassen, denn nichts geht über eine ordentliche Pasta und ein schönes Stück Steak. Doch als sie merkt, dass der Blähbauch ihren Alltag beeinträchtigt, will sie doch etwas ändern: Die Moderatorin und Mutter von zwei Kindern beginnt, sich mit all den Ernährungstrends auseinanderzusetzen - von Paleo über Low Carb bis hin zur Apfelessigkur, isst Superfoods, Avocados, Chia-Samen und heilfastet.So manche Eskapaden müssen leider auch die Kinder und Ehemann aushalten, als Anna Funck sich beispielsweise für eine kohlenhydratfreie Diät entscheidet und statt der heißgeliebten Spaghetti Zucchini-Nudeln den Kindern vorsetzt - die nur motzen, weil "die Nudeln kaputt" sind. Die vegane Phase macht auch die ganze Familie mit, nur dass sie vor den Soja-Bratlingen zum Abendessen schon ihr Wurstbrötchen verdrückt haben. Anna Funck lässt hier nichts aus und erzählt humorvoll und ironisch von ihrem Selbstversuch, bei dem sie feststellt, dass man sich auf gar keinen Fall auf jeden Wahnsinn einlassen sollte.  Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Edda Fischer. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/adko/004067/bk_adko_004067_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 28.09.2020
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The Best of Car Talk (USA), The Chia Pontiac, S...
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This week on The Best of Car Talk, Jake's car is growing hair on top and to make things worse, it clashes with the car's color. Did someone slip Rogaine into Jake's gas and does he need a paint job or a cream rinse to deal with it?Elsewhere, Nancy's 3-year old son gets carsick when she drives "the wiggly road", aka, The Pacific Coast Highway, but does fine when Dad's behind the wheel. Also, Jason's car has three problems and may get three wrong answers; Mike agreed to pull his neighbor's engine, and is about to learn he's going to have to pull a lot more, too; and, Sally's dream car may be trying to kill her.All this and more, this week on The Best of Car Talk. [Broadcast Date: September 29, 2018]   1. Language: English. Narrator: Tom Magliozzi, Ray Magliozzi. Audio sample: http://samples.audible.de/rt/cart/180929/rt_cart_180929_sample.mp3. Digital audiobook in aax.

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Gesunde Brote backen mit Superfoods & ohne Weiz...
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Glutenfrei Brot backen, die Verdauung fördern und gleichzeitig protein - und vitaminreich ernähren? Möglich macht’s das Superfood Brot!Die meisten der im Laden zu kaufenden Brote enthalten mehr oder weniger viel Weizenmehl. Wer unter einer Glutenunverträglichkeit leidet, meidet das Weizenmehl ohnehin. Doch auch für jeden anderen Menschen ist ein hoher Weizenmehl-Konsum problematisch, enthält es doch kaum Nährstoffe und Vitamine und ist ballaststoffarm und somit ungünstig für unsere Verdauung.Entgegenwirken können wir durch die Verwendung von Weizenmehl-Alternativen wie Buchweizen, Samen, Nüssen oder auch Dinkelmehl. Letzteres enthält zwar auch Gluten, wird von vielen Menschen jedoch dennoch besser vertragen als Weizenmehl, weshalb es in diesem Brotbackbuch auch eine Rolle spielt. Außerdem macht die Zugabe von Superfoods wie Chia, Amaranth und viele weitere Samen, Nüsse oder Früchte das Brot besonders vitaminreich und lecker. Deshalb ist jedes Rezept in diesem Brotback Buch auch ein Superfood Rezept. Durch die Zugabe von Quark wird das Brot außerdem zu einer echten Proteinbombe!Brotbacken ist auch für Anfänger in der Küche kein Problem, da die Rezepte sehr einfach umzusetzen sind. Egal ob du dir ein Eiweißbrot bzw. Proteinbrot oder ein Vollkorn brot backen willst - das Hörbuch stellt dir eine ganze Reihe an köstlichen Brotrezepten vor. Brot selbst backen ist einfacher als du denkst! Außerdem gibt es dir zum Einstieg einen spannenden Überblick über die Problematik des Weizenmehls und die Vorteile von Superfoods! Wenn du auf der Suche nach glutenfreien Rezepten/glutenarmen Rezepten bist oder glutenfrei kochen willst, viel Wert auf eine gesunde Ernährung legst und dir gern dein eigenes Brot backen willst, dann bist du bei diesem Brotbackbuch goldrichtig. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ilja Rosendahl. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/141930/bk_acx0_141930_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Vmail Für Dich Podcast - Serie 5: Folgen 81-100...
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Deine Inspiration für gesundes + nachhaltiges Leben im modernen Dschungel! Wir teilen unsere spannendsten Entdeckungen, Tipps + Tricks für dich Zuhause und Strategien für deinen Alltag. Dieses Hörbuch ist eine Folgen-Sammlung. Den Podcast kannst du auf allen großen Plattformen abonnieren. Uns beschäftigt z.B.: bio + vegan? Wildkräuter? Ernährung? Nachhaltigkeit? Rohkost? Zero-Waste.... Aus dem Inhalt: 0 Willkommen zum Podcast! Wir stellen uns mal vor ... 81 IP-Garten - urban gardening digital?! So geht gärtnern + ernten per Mausklick! 82 Earl Grey, nicht nur als Tee - die Bergamotte 83 Dufträuchern - Parfum, Raumbeduftung + Aromatherapie heute und gestern 84 Unterkünfte & Küchen für Veganer & Vegetarier - eine Art AirBnB für Veggies! 85 Räuchern im Winter und was Weihrauch wirklich ist 86 Da kann man was ändern.... Gesundheit selber machen! [z.B. Diabetes] 87 Muss das weg? Oder geht's auch nachhaltig? 88 Inspiration! Die neuesten Bücher, Filme, Medien, die du nicht verpassen darfst! 89 Gesund mit Mikroben - und dabei ein klein wenig die Welt retten [Effektive Mikroorganismen] 90 Rohkost im Winter - ohne zu frieren! 91 Lärmende Heissgetränke?! Wenn Kaffee nicht durch sein Aroma weckt [ZeroWaste] 92 Indisch essen - vegan + glutenfrei. So klappt's in Restaurants! [Food Guide + Goa Reiseführer] 93 Wild + scharf im Winter: Schaumkräuter [Wildpflanzen bestimmen] Info Jahreskurs 94 Novel Foods - neuartige Lebensmittel? Was steckt dahinter? [Z.B. Stevia, Chia] 95 Gewöhnliche Vogelmiere - essbare Wildpflanze oder Unkraut? [Wildkräuter bestimmen] 96 Die 5 schönsten Reiseziele Osteuropas - im Wohnmobil von der Donau nach Athen [VanLife] 97 Kaffee + Koffein. Gesund? Ungesund? Über Energie auf Kredit, Kaffeeersatz + wilde Alternativen. 98 Rohschokolade - gibt's gar nicht?! Besuch in Bio-Manufakturen mit aztekischer Tradition 99 Yacon (Inkawurzel): natürlicher Zuckerersatz! Und: ist Zucker nicht vegan? 100 Die ultimative Folge 100 - wir beantworten alle Fragen - fast al 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Cheryl Bennett, Dr. Christine Volm. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/203543/bk_acx0_203543_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 28.09.2020
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