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nu3 Fit Pizza, Backmischung
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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. nu3 Fit Pizza 15 g Protein pro Pizzaboden Glutenfrei & Vegan Hoher Ballaststoffgehalt Was ist drin in der nu3 Fit Pizza Backmischung? Für einen köstlichen Pizzaboden braucht es nicht viele Zutaten: Drei hochwertige Mehle aus Goldleinsamen, Mandeln und Chia-Samen plus Flohsamenschalen und etwas Salz ergeben einen knusprig leckeren Pizzaboden. Komplett ohne Weizen, Hefe, tierische Inhaltsstoffe und mit nur 2 g Kohlenhydraten pro Portion ist die nu3 Fit Pizza Backmischung ideal für die vegane, eiweißreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung. Auch bei Glutenunverträglichkeit kannst du die Vorteile der Pizza genießen. Was ist das Besondere an der nu3 Fit Pizza? Während herkömmliche Pizza als kalorienreiches Fast Food gilt, glänzt die Pizza Backmischung von nu3 mit wenigen, natürlichen Zutaten und Top-Nährwerten . Nur 169 kcal, 2 g Kohlenhydrate, aber satte 15 g Protein pro 100 g Pizzateig für den Pizza-Genuss ohne Reue. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei und die 17 g Ballaststoffe pro Pizzaboden sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl . Wie bereite ich die Pizza zu? Eines hat die Pizza Backmischung doch mit herkömmlicher Pizza gemein: schnelle und einfache Zubereitung . Backmischung mit Wasser mischen, kurz ruhen lassen und im Ofen zunächst ohne Belag 15 min backen. Nach Geschmack belegen und noch einmal 15 Minuten in den Ofen schieben. Der Teig lässt sich außerdem vielseitig einsetzen: knusprige Pizza-Sticks zum Dippen oder gar eine süße Variante mit der nu3 Fit Protein Creme – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Hier haben wir ein Rezept für dich für vegetarische Pizzaschnecken : Du benötigst: 90 g nu3 Fit Pizza, Backmischung 100 ml Wasser 150 g Spinat, tiefgekühlt 50 g geriebener Käse, z.B. Edamer 30 g nu3 Smart Low Carb Sauce, Tomate So gehst du vor: Den Spinat rechtzeitig aus dem Gefrierschrank nehmen oder in der Mikrowelle auftauen. Anschließend das überschüssige Wasser ausdrücken. Die Pizzamischung zügig mit dem Wasser verkneten und den Teig anschließend 10 Minuten ruhen lassen. Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche rechteckig ausrollen (ca. 2 mm dünn). Den ausgerollten Pizzateig mit der Tomatensauce bestreichen und anschließend den Spinat und die Hälfte vom Käse gleichmäßig darüber verteilen. Dabei an einer der langen Seiten etwa 2 cm frei lassen. Den belegten Pizzateig längs eng aufrollen und in ca. 1 cm dicke Stücken schneiden. Die vegetarischen Pizzaschnecken auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 210° C 9-10 Minuten backen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Chia-Samen-Mehl entölt (Salvia hispanica) (7%), Flohsamenschalenpulver (2,5%), Kochsalz Laktosefrei Glutenfrei Nährwertangaben Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1492 kJ 356,6 kcal 707 kJ 168,98 kcal Fett 16 g 7,6 g davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 1,2 g Kohlenhydrate 4,4 g 2 g davon Zucker 3 g 1,4 g Ballaststoffe 36 g 17 g Eiweiß 31 g 15 g Salz 1,8 g 0,85 g *siehe Zubereitungshinweis. Verzehrempfehlung: 90 g Backmischung mit 100 ml Wasser vermischen, schnell verarbeiten, da das Wasser sehr schnell bindet. Den Teig gut kneten, falls der Teig noch zu klebrig ist, etwas mehr Backmischung hinzugeben. 10 Minuten ruhen lassen, anschließend auf einem Backblech mit Backpapier ca. 0,5-1 cm dick ausrollen. Vor dem Backen den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen. Den Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Den Teig 15 Minuten lang ohne Belag backen und anschließend aus dem Ofen nehmen. Den Teig nach Belieben belegen und weitere 15 Minuten backen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 270 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

Anbieter: Shop-Apotheke
Stand: 28.09.2020
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nu3 Fit Eiweißbrot, Backmischung
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. nu3 Fit Eiweißbrot Einfache Zubereitung 9 g Ballaststoffe pro 100 g fertigem Brot Proteinreich Was ist drin im nu3 Fit Eiweißbrot? Entöltes Goldlein- und Mandelmehl bilden die Basis für unsere proteinreiche Brotbackmischung . Dank Flohsamenschalen, Lein- und Chia-Samen enthält das Brot eine extra Portion Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren . Sonnenblumen- und Kürbiskerne sorgen für eine körnige Komponente und runden den Geschmack ab. Deine Backmischung für ein leckeres Brot mit ausgewählten Zutaten und ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Was macht das nu3 Fit Eiweißbrot so besonders? Mit der nu3 Eiweißbrot Backmischung kannst du dir ab sofort dein eigenes kerniges Eiweißbrot backen und frisch genießen. Im Vergleich zu herkömmlichem Brot enthält das fertige Fit Bread etwa 15 Mal weniger Kohlenhydrate * und zudem 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ideale Brot für alle, die Wert auf eine proteinreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung legen. Auch bei Glutenunverträglichkeit und für die vegane Ernährung ist das nu3 Eiweißbrot ideal. 9 % Ballaststoffe sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl. * Deutsches Ernährungsberatungs- und -informationsnetz (DEBInet): ' Vollkornbrot ' Wie bereite ich mein Protein Brot zu? Die Zubereitung ist ganz einfach: Die Backmischung mit 250 ml lauwarmen Wasser mischen und zu einem gleichmäßigen Teig kneten. Einen Laib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit einem Messer zwei Mal einschneiden. Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C (Umluft) ca. 90 Minuten backen . Der Backofen sollte während des Backvorgangs möglichst die ganze Zeit geschlossen bleiben. Abkühlen lassen und genießen! Natürlich kannst du dir aus der Backmischung auch leckere Brötchen oder Baguettes für dein Sonntags-Frühstück backen. Diese lassen sich wie die Brot-Variante nach Lust und Laune belegen. Herzhaft mit Avocado und Lachs oder Ei für die extra Portion Protein oder lieber süß? Mit der nu3 Erdnussbutter und ein paar Scheiben Banane liefert dir dein Frühstücksbrot viel pflanzliches Protein und Energie für den Tag. nu3 Tipp : Nicht nur die nu3 Erdnussbutter passt perfekt dazu. Auch mit der nu3 Fit Protein Creme lässt sich das Eiweißbrot fitnessgerecht toppen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Leinsamen (6%), Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne (6%), Kürbiskerne (6%), Chia-Samen (Salvia hispanica) (6%), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Säuerungsmittel (Weinsäure), Maisstärke, Meersalz Kann Spuren von Sesamsamen, Nüssen, Erdnüssen, Soja und Gluten enthalten. Da das Produkt die Menge von 20 ppm (20mg/kg) Gluten nicht überschreitet, gilt es gemäß EU-Verordnung zur Zusammensetzung und Kennzeichnung von Lebensmitteln dennoch als glutenfrei. Laktosefrei Glutenfrei Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* % des Referenzwertes pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1588 kJ 379,54 kcal 625 kJ 149,38 kcal - Fett 19 g 7,5 g - davon: Gesättigte Fettsäuren 2 g 0,8 g - Kohlenhydrate 6,1 g 2,4 g - davon: Zucker 3,1 g 1,2 g - Ballaststoffe 23 g 9,1 g - Eiweiß 35 g 14 g - Salz 1,07 g 0,42 g - Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 230 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.   nu3 Fit Pizza 15 g Protein pro Pizzaboden Glutenfrei & Vegan Hoher Ballaststoffgehalt Was ist drin in der nu3 Fit Pizza Backmischung? Für einen köstlichen Pizzaboden braucht es nicht viele Zutaten: Drei hochwertige Mehle aus Goldleinsamen, Mandeln und Chia-Samen plus Flohsamenschalen und etwas Salz ergeben einen knusprig leckeren Pizzaboden. Komplett ohne Weizen, Hefe, tierische Inhaltsstoffe und mit nur 2 g Kohlenhydraten pro Portion ist die nu3 Fit Pizza Backmischung ideal für die vegane, eiweißreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung. Auch bei Glutenunverträglichkeit kannst du die Vorteile der Pizza genießen. Was ist das Besondere an der nu3 Fit Pizza? Während herkömmliche Pizza als kalorienreiches Fast Food gilt, glänzt die Pizza Backmischung von nu3 mit wenigen, natürlichen Zutaten und Top-Nährwerten . Nur 169 kcal, 2 g Kohlenhydrate, aber satte 15 g Protein pro 100 g Pizzateig für den Pizza-Genuss ohne Reue. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei und die 17 g Ballaststoffe pro Pizzaboden sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl .   Wie bereite ich die Pizza zu? Eines hat die Pizza Backmischung doch mit herkömmlicher Pizza gemein: schnelle und einfache Zubereitung . Backmischung mit Wasser mischen, kurz ruhen lassen und im Ofen zunächst ohne Belag 15 min backen. Nach Geschmack belegen und noch einmal 15 Minuten in den Ofen schieben. Der Teig lässt sich außerdem vielseitig einsetzen: knusprige Pizza-Sticks zum Dippen oder gar eine süße Variante mit der nu3 Fit Protein Creme – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Hier haben wir ein Rezept für dich für vegetarische Pizzaschnecken : Du benötigst: 90 g nu3 Fit Pizza, Backmischung 100 ml Wasser 150 g Spinat, tiefgekühlt 50 g geriebener Käse, z.B. Edamer 30 g nu3 Smart Low Carb Sauce, Tomate So gehst du vor: Den Spinat rechtzeitig aus dem Gefrierschrank nehmen oder in der Mikrowelle auftauen. Anschließend das überschüssige Wasser ausdrücken. Die Pizzamischung zügig mit dem Wasser verkneten und den Teig anschließend 10 Minuten ruhen lassen. Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche rechteckig ausrollen (ca. 2 mm dünn). Den ausgerollten Pizzateig mit der Tomatensauce bestreichen und anschließend den Spinat und die Hälfte vom Käse gleichmäßig darüber verteilen. Dabei an einer der langen Seiten etwa 2 cm frei lassen. Den belegten Pizzateig längs eng aufrollen und in ca. 1 cm dicke Stücken schneiden. Die vegetarischen Pizzaschnecken auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 210° C 9-10 Minuten backen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Chia-Samen-Mehl entölt (Salvia hispanica) (7%), Flohsamenschalenpulver (2,5%), Kochsalz Laktosefrei Glutenfrei Nährwertangaben Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1492 kJ 356,6 kcal 707 kJ 168,98 kcal Fett 16 g 7,6 g davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 1,2 g Kohlenhydrate 4,4 g 2 g davon Zucker 3 g 1,4 g Ballaststoffe 36 g 17 g Eiweiß 31 g 15 g Salz 1,8 g 0,85 g *siehe Zubereitungshinweis. Verzehrempfehlung: 90 g Backmischung mit 100 ml Wasser vermischen, schnell verarbeiten, da das Wasser sehr schnell bindet. Den Teig gut kneten, falls der Teig noch zu klebrig ist, etwas mehr Backmischung hinzugeben. 10 Minuten ruhen lassen, anschließend auf einem Backblech mit Backpapier ca. 0,5-1 cm dick ausrollen. Vor dem Backen den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen. Den Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Den Teig 15 Minuten lang ohne Belag backen und anschließend aus dem Ofen nehmen. Den Teig nach Belieben belegen und weitere 15 Minuten backen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 270 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin  

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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.   nu3 Fit Eiweißbrot Einfache Zubereitung 9 g Ballaststoffe pro 100 g fertigem Brot Proteinreich Was ist drin im nu3 Fit Eiweißbrot? Entöltes Goldlein- und Mandelmehl bilden die Basis für unsere proteinreiche Brotbackmischung . Dank Flohsamenschalen, Lein- und Chia-Samen enthält das Brot eine extra Portion Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren . Sonnenblumen- und Kürbiskerne sorgen für eine körnige Komponente und runden den Geschmack ab. Deine Backmischung für ein leckeres Brot mit ausgewählten Zutaten und ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Was macht das nu3 Fit Eiweißbrot so besonders? Mit der nu3 Eiweißbrot Backmischung kannst du dir ab sofort dein eigenes kerniges Eiweißbrot backen und frisch genießen. Im Vergleich zu herkömmlichem Brot enthält das fertige Fit Bread etwa 15 Mal weniger Kohlenhydrate * und zudem 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ideale Brot für alle, die Wert auf eine proteinreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung legen. Auch bei Glutenunverträglichkeit und für die vegane Ernährung ist das nu3 Eiweißbrot ideal. 9 % Ballaststoffe sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl. * Deutsches Ernährungsberatungs- und -informationsnetz (DEBInet): ' Vollkornbrot '   Wie bereite ich mein Protein Brot zu? Die Zubereitung ist ganz einfach: Die Backmischung mit 250 ml lauwarmen Wasser mischen und zu einem gleichmäßigen Teig kneten. Einen Laib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit einem Messer zwei Mal einschneiden. Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C (Umluft) ca. 90 Minuten backen . Der Backofen sollte während des Backvorgangs möglichst die ganze Zeit geschlossen bleiben. Abkühlen lassen und genießen!  Natürlich kannst du dir aus der Backmischung auch leckere Brötchen oder Baguettes für dein Sonntags-Frühstück backen. Diese lassen sich wie die Brot-Variante nach Lust und Laune belegen. Herzhaft mit Avocado und Lachs oder Ei für die extra Portion Protein oder lieber süß? Mit der nu3 Erdnussbutter und ein paar Scheiben Banane liefert dir dein Frühstücksbrot viel pflanzliches Protein und Energie für den Tag. nu3 Tipp : Nicht nur die nu3 Erdnussbutter passt perfekt dazu. Auch mit der nu3 Fit Protein Creme lässt sich das Eiweißbrot fitnessgerecht toppen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Leinsamen (6%), Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne (6%), Kürbiskerne (6%), Chia-Samen (Salvia hispanica) (6%), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Säuerungsmittel (Weinsäure), Maisstärke, Meersalz Kann Spuren von Sesamsamen, Nüssen, Erdnüssen, Soja und Gluten enthalten. Da das Produkt die Menge von 20 ppm (20mg/kg) Gluten nicht überschreitet, gilt es gemäß EU-Verordnung zur Zusammensetzung und Kennzeichnung von Lebensmitteln dennoch als glutenfrei. Laktosefrei Glutenfrei   Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* % des Referenzwertes pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1588 kJ 379,54 kcal 625 kJ 149,38 kcal - Fett 19 g 7,5 g - davon: Gesättigte Fettsäuren 2 g 0,8 g - Kohlenhydrate 6,1 g 2,4 g - davon: Zucker 3,1 g 1,2 g - Ballaststoffe 23 g 9,1 g - Eiweiß 35 g 14 g - Salz 1,07 g 0,42 g - Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 230 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

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nu3 Fit Eiweißbrot, Backmischung
6,95 CHF *
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. nu3 Fit Eiweißbrot Einfache Zubereitung 9 g Ballaststoffe pro 100 g fertigem Brot Proteinreich Was ist drin im nu3 Fit Eiweißbrot? Entöltes Goldlein- und Mandelmehl bilden die Basis für unsere proteinreiche Brotbackmischung . Dank Flohsamenschalen, Lein- und Chia-Samen enthält das Brot eine extra Portion Ballaststoffe und ungesättigte Fettsäuren . Sonnenblumen- und Kürbiskerne sorgen für eine körnige Komponente und runden den Geschmack ab. Deine Backmischung für ein leckeres Brot mit ausgewählten Zutaten und ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Was macht das nu3 Fit Eiweißbrot so besonders? Mit der nu3 Eiweißbrot Backmischung kannst du dir ab sofort dein eigenes kerniges Eiweißbrot backen und frisch genießen. Im Vergleich zu herkömmlichem Brot enthält das fertige Fit Bread etwa 15 Mal weniger Kohlenhydrate * und zudem 14 g Eiweiß pro 100 g. Das ideale Brot für alle, die Wert auf eine proteinreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung legen. Auch bei Glutenunverträglichkeit und für die vegane Ernährung ist das nu3 Eiweißbrot ideal. 9 % Ballaststoffe sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl. * Deutsches Ernährungsberatungs- und -informationsnetz (DEBInet): ' Vollkornbrot ' Wie bereite ich mein Protein Brot zu? Die Zubereitung ist ganz einfach: Die Backmischung mit 250 ml lauwarmen Wasser mischen und zu einem gleichmäßigen Teig kneten. Einen Laib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. Mit einem Messer zwei Mal einschneiden. Im vorgeheizten Backofen bei 170 °C (Umluft) ca. 90 Minuten backen . Der Backofen sollte während des Backvorgangs möglichst die ganze Zeit geschlossen bleiben. Abkühlen lassen und genießen! Natürlich kannst du dir aus der Backmischung auch leckere Brötchen oder Baguettes für dein Sonntags-Frühstück backen. Diese lassen sich wie die Brot-Variante nach Lust und Laune belegen. Herzhaft mit Avocado und Lachs oder Ei für die extra Portion Protein oder lieber süß? Mit der nu3 Erdnussbutter und ein paar Scheiben Banane liefert dir dein Frühstücksbrot viel pflanzliches Protein und Energie für den Tag. nu3 Tipp : Nicht nur die nu3 Erdnussbutter passt perfekt dazu. Auch mit der nu3 Fit Protein Creme lässt sich das Eiweißbrot fitnessgerecht toppen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Leinsamen (6%), Flohsamenschalen, Sonnenblumenkerne (6%), Kürbiskerne (6%), Chia-Samen (Salvia hispanica) (6%), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Säuerungsmittel (Weinsäure), Maisstärke, Meersalz Kann Spuren von Sesamsamen, Nüssen, Erdnüssen, Soja und Gluten enthalten. Da das Produkt die Menge von 20 ppm (20mg/kg) Gluten nicht überschreitet, gilt es gemäß EU-Verordnung zur Zusammensetzung und Kennzeichnung von Lebensmitteln dennoch als glutenfrei. Laktosefrei Glutenfrei Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* % des Referenzwertes pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1588 kJ 379,54 kcal 625 kJ 149,38 kcal - Fett 19 g 7,5 g - davon: Gesättigte Fettsäuren 2 g 0,8 g - Kohlenhydrate 6,1 g 2,4 g - davon: Zucker 3,1 g 1,2 g - Ballaststoffe 23 g 9,1 g - Eiweiß 35 g 14 g - Salz 1,07 g 0,42 g - Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 230 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

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nu3 Fit Pizza, Backmischung
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Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. nu3 Fit Pizza 15 g Protein pro Pizzaboden Glutenfrei & Vegan Hoher Ballaststoffgehalt Was ist drin in der nu3 Fit Pizza Backmischung? Für einen köstlichen Pizzaboden braucht es nicht viele Zutaten: Drei hochwertige Mehle aus Goldleinsamen, Mandeln und Chia-Samen plus Flohsamenschalen und etwas Salz ergeben einen knusprig leckeren Pizzaboden. Komplett ohne Weizen, Hefe, tierische Inhaltsstoffe und mit nur 2 g Kohlenhydraten pro Portion ist die nu3 Fit Pizza Backmischung ideal für die vegane, eiweißreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung. Auch bei Glutenunverträglichkeit kannst du die Vorteile der Pizza genießen. Was ist das Besondere an der nu3 Fit Pizza? Während herkömmliche Pizza als kalorienreiches Fast Food gilt, glänzt die Pizza Backmischung von nu3 mit wenigen, natürlichen Zutaten und Top-Nährwerten . Nur 169 kcal, 2 g Kohlenhydrate, aber satte 15 g Protein pro 100 g Pizzateig für den Pizza-Genuss ohne Reue. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei und die 17 g Ballaststoffe pro Pizzaboden sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl . Wie bereite ich die Pizza zu? Eines hat die Pizza Backmischung doch mit herkömmlicher Pizza gemein: schnelle und einfache Zubereitung . Backmischung mit Wasser mischen, kurz ruhen lassen und im Ofen zunächst ohne Belag 15 min backen. Nach Geschmack belegen und noch einmal 15 Minuten in den Ofen schieben. Der Teig lässt sich außerdem vielseitig einsetzen: knusprige Pizza-Sticks zum Dippen oder gar eine süße Variante mit der nu3 Fit Protein Creme – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Hier haben wir ein Rezept für dich für vegetarische Pizzaschnecken : Du benötigst: 90 g nu3 Fit Pizza, Backmischung 100 ml Wasser 150 g Spinat, tiefgekühlt 50 g geriebener Käse, z.B. Edamer 30 g nu3 Smart Low Carb Sauce, Tomate So gehst du vor: Den Spinat rechtzeitig aus dem Gefrierschrank nehmen oder in der Mikrowelle auftauen. Anschließend das überschüssige Wasser ausdrücken. Die Pizzamischung zügig mit dem Wasser verkneten und den Teig anschließend 10 Minuten ruhen lassen. Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche rechteckig ausrollen (ca. 2 mm dünn). Den ausgerollten Pizzateig mit der Tomatensauce bestreichen und anschließend den Spinat und die Hälfte vom Käse gleichmäßig darüber verteilen. Dabei an einer der langen Seiten etwa 2 cm frei lassen. Den belegten Pizzateig längs eng aufrollen und in ca. 1 cm dicke Stücken schneiden. Die vegetarischen Pizzaschnecken auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit dem restlichen Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen bei 210° C 9-10 Minuten backen. Pflichtangaben Zutaten: Goldleinmehl entölt, Mandelmehl entölt, Chia-Samen-Mehl entölt (Salvia hispanica) (7%), Flohsamenschalenpulver (2,5%), Kochsalz Laktosefrei Glutenfrei Nährwertangaben Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (100 g) (Im fertigen Produkt)* Energie 1492 kJ 356,6 kcal 707 kJ 168,98 kcal Fett 16 g 7,6 g davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 1,2 g Kohlenhydrate 4,4 g 2 g davon Zucker 3 g 1,4 g Ballaststoffe 36 g 17 g Eiweiß 31 g 15 g Salz 1,8 g 0,85 g *siehe Zubereitungshinweis. Verzehrempfehlung: 90 g Backmischung mit 100 ml Wasser vermischen, schnell verarbeiten, da das Wasser sehr schnell bindet. Den Teig gut kneten, falls der Teig noch zu klebrig ist, etwas mehr Backmischung hinzugeben. 10 Minuten ruhen lassen, anschließend auf einem Backblech mit Backpapier ca. 0,5-1 cm dick ausrollen. Vor dem Backen den Teig mit einer Gabel mehrmals einstechen. Den Ofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen. Den Teig 15 Minuten lang ohne Belag backen und anschließend aus dem Ofen nehmen. Den Teig nach Belieben belegen und weitere 15 Minuten backen. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 270 g Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin

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